O Projeto
Eu escrevi um livro de receita que basea-se em comida natural mas que também mostra como o corpo responde aos alimentos que comemos, e como a mente pode ser o nosso melhor amigo ou pior inimigo ajudando no processo de cura e criando doenças.
Como eu, todos nós queremos ter uma boa aparência e ser consciente sobre nossas escolhas alimentares . A criação de um estilo de vida saudável e dieta sao o primeiro passo.
No entanto, boa aparência não tem nenhum efeito real se não nos sentimos bem. Para se sentir bem , precisamos entender que nossas qualidades sao únicas, como todos nós somos diferentes e precisamos comer o que funciona melhor para cada um de nós.
Uma vez que se tem uma boa aparência e se sente bem , temos a chance de sermos "bons", conectar e ouvir o nosso corpo, o que ele realmente quer e precisa. Ter um estado de espírito positivo que é flexível e adaptável, com altos e baixos de nossas vidas é tão importante.
Neste livro , eu explico o básico sobre como Ayurveda funciona, como podemos usar esse conhecimento milenar para equilibrar o organismos, curar e alcançar bem-estar. Eu também falo sobre yoga, que tem como intencao de unificar o corpo com a mente, criando uma coneccao entre eles e tambem com Deus.
Ha anos me pedem para escrever um livro e eu nunca realmente acreditei que podia. Através dos últimos acontecimentos da minha vida e sincronicidades, receitas e paixão se uniram e agora eu nunca estive tão determinado a completar algo em toda a minha vida.
Mas para fazer isso eu preciso de sua ajuda para produzir e compartilhar com o mundo o meu " bebê. " É minha esperança que o esse "bebê" cresca e beneficie muitos e abra portas para ver, sentir e ser para quem o procura .
Sua Contribuição
O dinheiro que você doar será para
Ingredientes, fotógrafo e estilista = $ 5000
Editor ( uma vez que minha primeira língua não é o Inglês , eu realmente preciso de uma boa) = $ 2015,30 sendo 0,07 por palavra
Designer e layout do livro, website e marketing para promover o livro = 3.000 dólares
Muito obrigado por visitar nosso site e toma seu o tempo para ler ! Agradecemos seu apoio em fazer meu sonho se tornando realidade
Who am I
I am originally from
Rio de Janeiro, Brazil, and have lived in Australia’s Gold Coast for the past 7
years where I became qualified as a chef and as Ayurveda practitioner.
I am a “healthy chef”
and I call myself this because after I graduated from culinary school, I felt
compelled to study Ayurveda (Indian Holistic Medicine), nutrition and
functional food, as a calling.
I soon realized the
true connection between what I could do with food not only to make it taste and
look good, but what I could do to make us feel good and heal. Looking good,
feeling good and being good are innately connected and I want to show as many
people as I can how truly easy and rewarding this path can be.
In the process, I healed
myself after needlessly suffering for 10 years suffering with an ulcer.
My Brazilian roots and
travels abroad, especially in Australia and now the U.S., have opened my eyes
to how food, anywhere in the world, can be a tool and vehicle for the way you
want to feel and be. I want to bring what I’ve learned in my travels and life
to this book and to you.
The Project
I wrote a plant-based
cookbook that also shows how the body responds to the foods we eat, and how the
mind can our best friend or worst enemy helping in the healing process and
creating diseases.
Like me, we all want to
look good and become conscious about our food choices. Creating a healthy lifestyle
and diet is the first step.
However looking good
has no true effect if we don’t feel good. To feel good we need to understand
our unique qualities and constitution, how we are all different and need to eat
what work best for each one of us.
Once we look good and
feel good we have the chance to be good
and connect and listen to our body as it truly tells us what it wants and needs.
Having a positive state of mind that is flexible and adaptable with our lives’
ups and downs is so important.
In this book, I explain
the basics about how Ayurveda works, how we can use this discipline to balance the
constitution to heal and achieve wellbeing. I also touch on yoga and how to connect with the intention to
unify the body with the mind and the mind to the Source.
I have been asked to
write a book for several years now and I never really believed I could. Through
the recent events of my life and synchronicities, the recipes and passion have
come together and now I have never been so determined to complete something so
much in my whole life.
But, to accomplish
this, I need your help to produce and share with the world my “baby.” It’s my hope that
my baby will grow up to benefit many and open the doors to looking, feeling and
being good to anyone who seeks it.
Your Contribution
The money you donate
will be for
Food ingredients,
photographer and food stylist = $5000
Editor (once my first
language is not English, I really need a good one) =$ 2015.30 being 0.07 per
word
Designer and layout of the book, website and marketing to promote the book =$ 3000
Thank you so much for visiting our site and taking the time to
read what we're about! We appreciate your support in making our dreams coming
true.