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Bariatric Chirurgie soll Patienten helfen, Gewicht zu verlieren. Kein Gewichtsverlust ist für Sie jedoch gut. Patienten, die nach der Gewichtsverlustoperation keine Ernährungs- und Übungsempfehlungen befolgen, können Muskelgewebe verlieren, was die Stärke verringert und den langfristigen Gesamtgewichtverlust untergraben kann. Konkret sollten Ihre allgemeinen Gesundheitsziele nach einem bariatierenden Verfahren sowohl Fett verlieren als auch Muskel bauen. Klinische Studien zeigen, dass Sie den Verlust von Muskelmasse und Kraft vermeiden können, der nach einer bariat-Operation auftreten kann, wobei ein einfacher Ansatz, der nach Ernährungsleitlinien und Durchführung bestimmter Übungen (Oppert et al. 2018) kombiniert wird.